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Farinha de Linhaça Dourada-453 Gramas

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Possui Vitamina E que combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;
Combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e redução do mau colesterol (LDL);
Possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteroide e lignina que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;
Rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino;
Possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;
Auxilia no combate a diabetes e a hipertensão.

Farinha de Linhaça Dourada-453 Gramas

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Detalhes

Benefícios Farinha de Linhaça Dourada

A linhaça tem conquistado cada vez mais espaço na alimentação humana, impulsionada pelo aumento do consumo de alimentos funcionais, aqueles que, além de nutrir, ainda prometem prevenir e tratar doenças.

Rica em Proteínas, Carboidratos, vitaminas e Fibras, os famosos ácidos graxos poliinsaturados ômega-3,ômega-6 e ômega-9 e Ligninas. As Ligninas são hormônios vegetais que imitam o estrogênio da mulher no organismo, por isso o consumo regular diário ajuda na reposição hormonal, combate a obesidade, vários tipos de câncer, sistema digestivo, sistema nervoso, sistema cardiovascular, sistema imunológico, doenças inflamatórias, retenção de líquidos e etc.

A semente de Linhaça dourada é originária de regiões frias como Canadá e EUA e já está sendo difundida na América do Sul. 

Curiosidades:

Na França do século VIII, Carlos Magno decretou uma série de leis, entre as quais impunha o consumo de semente de linhaça aos seus súditos para que conservassem a saúde . Mahatma Gandhi fazia referência as qualidades desta planta nos seguintes termos:" ... No lugar onde a linhaça se converter em um alimento habitual para o povo, melhorará a saúde da população...".

Sugestão de uso:

Farinha de linhaça pode ser adicionado a cereais, saladas, misturados com bebidas e sucos, ou qualquer tipo de alimento frio.

Ela é rica em fibras e deve ser consumida com água em abundância.

É uma das maiores conhecidas fontes vegetarianas de fibra solúvel, magnésio, zinco e ácido linolênico (ácido graxo Ômega-3).

Informação Nutricional:

Calorias 60         

Calorias da gordura          30         

Gordura total      3,5 g     

Gordura saturada             0,5 g     

Gordura poliinsaturada    2,5 g     

Gordura monoinsaturada 0,5 g     

Colesterol            0 mg     

Sódio     5 mg     

Carboidrato total 5 g        

Fibra dietética     4 g        

Fibra solúvel       1 g        

Fibra Insolúvel   3 g        

Açúcares             0 g        

Proteína              3 g        

Vitamina A                     

Vitamina C                     

Cálcio                2%

Ferro                 4%

Cuidados:

Melhor mantida na geladeira depois de aberta.

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